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 Schlank im Schlaf |
micrometer
unregistriert
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Schlafen ist gesund, macht schön und hält fit. Zahlreiche Studien der letzten Jahre wussten von den Vorteilen des langen Schlummers zu berichten
Auch die Beobachtung, dass Menschen, die wenig schlafen, mehr Pfunde auf die Waage bringen als Langschläfer ist nicht ganz neu. Nun gibt es neue Hinweise für einen direkten Zusammenhang zwischen Schlafmangel und Gewichtszunahme.
zum text
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27.07.2007 07:00 |
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hello_sunshine
unregistriert
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da ist glaub ich schon was dran - wenn man spät Abend isst, ist das für den Körper sicher nicht gut und das wirkt sich auch auf den Schlaf aus...
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28.07.2007 12:32 |
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