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Geschrieben von micrometer am 20.06.2008 um 20:29:

  Viele Österreicher sind nicht trinkfest

Vor allem alte und berufstätige Menschen trinken zu wenig Wasser. Der Körper reagiert empfindlich.
Acht Liter am Tag müssen Himalaya-Bergsteiger trinken, wenn sie zum Gipfelsturm antreten. Nur so können sie ihren Wasserhaushalt in der Waage halten. Für Otto Normalverbraucher gelten zwar andere Richtwerte, aber das Grundproblem ist dasselbe. 2,5 Liter am Tag sollte ein Erwachsener zu sich nehmen – ca. 1,5 Liter davon durch Trinken, rund ein Drittel entzieht der Körper der festen Nahrung (wasserreich sind u.a. Melone, Erdbeere, grünes Gemüse).

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wie gehts euch? wieviel trinkt ihr?

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Geschrieben von hello_sunshine am 21.06.2008 um 13:55:

 

gestern kam ich sicher auf den Schnitt - wir waren gestern in der 2-Euro-Bar...

Kann ich nur empfehlen - da kostet praktisch alles 2 Euro (auch das große Bier)